Ahoj! Jmenuji se Tomáš

Jsem aktivní sportovec, závodník v kulturistice a fitness je součástí mého života už více než 12 letPůsobím v novém, moderním a nejlépe vybaveném fitness centru INFITNESS v Ostravě.
Absolvoval jsem prestižní školu Ronnie jako Trenér fitness a také Trenér kulturistiky. Spolupracuji s odborníky z Česka i zahraničí a získané zkušenosti a vědomosti přenáším do své praxe.Neustále se vzdělávám, sleduji nové studie i moderní trendy a rozlišuji, co má skutečný smysl pro výsledky.Specializuji se na funkční, silový i kondiční trénink. Mám dostatek zkušeností s budování svalové hmoty i redukcí tuku.
To nejcennější co mohu předat, není pouze trénink ale především schopnost porozumět principům svého těla a tomu, jak s ním pracovat nejen ve fitness ale i mimo něj. Každé tělo je jiné a proto potřebuje individuální přístup.
Vize pomoct lidem dosáhnout svého cíle mě naplňuje a každý, kdo se za ním rozhodne vydat semnou, má mou plnou pozornost a péči.

• Instagram

Nabízím:

Individuální osobní tréninky
Měsíční kompletní spolupráce
Jídelní a tréninkové rozpisy na míru
Online coaching 1:1Pro více informací a spolupráci mě kontaktuj na instagramu do zprávy.